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加碘竹鹽

堿性食品。正常人的血液pH為7.35,呈弱堿性,如果過多食用酸性食品,會導致血液色澤加深,粘度、血壓升高、從而發生酸毒癥,年幼者會誘發皮膚病、神經衰弱、胃酸過多、便秘、蛀牙等,中老年者易患高血壓、動脈硬化、腦出血、胃潰瘍等癥。因此,應該盡量避免過度攝取酸性食物,適當增加堿性食物的比例。

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